Welkom bij de
Reumapatiëntenvereniging Zoetermeer e.o.
- Home
- Reuma kort
- Lid worden
- Bestuur
- Contactpersonen
- Nieuws
- Bijeenkomst 35 jarig bestaan
- Wat kun je doen bij fibromyalgie?
- Informatieavond over osteoporose op 9 maart
- Alternatieve behandeling
- Slecht cholesterol draagt mogelijk bij aan artrose
- Impact reuma onderschart
- Reuma scannen
- tandvleesbacterie en reuma
- Verslag Kerstdiner december 2016
- Immuunreacties door vullingen
- Reuma: wat zijn de eerste signalen?
- Reuma nog vroeger aanpakken
- Prinses Beatrix bij 90-jarig jubileum Reumafonds
- Corticosteroïd injectie
- Pleister voor kapot kraakbeen
- Meer nieuws
- Wegwijs
- Abonnement RondReuma
- ANWB pechservice voor tweewielers.
- De reuma app
- De Roode Roos
- Formulierenbrigade
- Handige tips over RA
- MEE
- Nationale Zorgnumer
- Ouderenbus
- Prikpost in de wijk
- Rechtstreeks naar paramedici
- Regelhulp online
- RegioTaxi
- Tarief regiotax 2013
- Teken geen zwijgcontract
- VIP klussendienst
- Webwinkel Vegro
- Zwarte komijn goed tegen reuma
- Meer informatie
- Activiteiten
- Oefengroepen en Beweging
- Agenda
- Verslagen
- Verslag Kerstdiner december 2016
- Verslag voorlichting Ons Brein
- Verslag kerstdiner 15 december
- Verslag pannenkoeken eten
- Verslag High Tea
- Verslag ALV 18 mrt 2013
- Reportage nieuwjaarsreceptie
- Verslag Kerstbijeenkomst
- Verslag bijeenkomst Jicht
- 30 jarig jubileum
- Verslag Kerstbijeenkomst
- Verslag dagje uit 19 mei
- Meer verslagen
- Fotoalbum
- Zorgvakanties
- Nieuwsarchief
- Links
- Reageren
Senioren die erg veel aan sport doen, blijven jong. Zo jong dat een arts op basis van testresultaten hun leeftijd niet kan inschatten. Wetenschappers uit Londen hebben fysiologische tests gedaan bij 120 mannen en vrouwen, tussen 55 en 79 jaar, die nog regelmatig lange afstanden aflegden per fiets. Vele parameters werden in kaart gebracht: uithoudingsvermogen, spiermassa, spierkracht, trapkracht, metabole gezondheid, evenwichtsgevoel, geheugen, botdichtheid en reflexsnelheid. De wetenschappers hoopten een aantal factoren te vinden die meer afhankelijk waren van leeftijd.
De wetenschappers kwamen eerder bedrogen uit. Bijna op alle parameters scoorden de deelnemers goed, jong en oud. Zelfs de oudste deelnemers hadden reflexen, evenwicht, metabole gezondheid en geheugen van jonge mensen. Enkel spierkracht en spiermassa gaan er onvermijdelijk op achteruit, hoewel die in veel betere conditie blijven dan de spieren van leeftijdsgenoten die niet sporten.
Bron: ABCgezondheid